Sizin için yonca çayı faydaları derledik. Bütün bitki çayları gibi yonca çayı da çok faydalı bir çaydır. Evet, hepimizin bildiği gibi günlük hayatta çok çeşitli bitki çayları tüketilmektedir. Bunlardan bazıları; ıhlamur, rezene ve yeşil çaydır. Ancak son yıllar da hayatımıza giren bir başka çay için kullanılan bitki de yoncadır. Yoncanın çok farklı kullanımları da bulunmaktadır. Bu farklı kullanımlarından bir tanesi de çay olarak tüketilmesidir.
Ayrıca yonca bitkisinin tarımsal kullanımı da bulunmaktadır. Bunun yanı sıra bu bitki hayvancılık sektöründe de kendine yer bulmuştur. Çünkü dünyanı birkaç yerinde hayvancılık için çok önemlidir. Biz de sizlere bu yazımızda yoncanın kullanım alanlarından, yonca çayı faydaları konusundan ve yonca otundan bahsedeceğiz.
Yonca ne için kullanılır?
Dünya da yonca kullanımının en sık görüldüğü sektör tarım ve hayvancılık sektörüdür. Çünkü yonca bitkisi içeriği dolayısıyla bu sektörlerde kullanıma elverişlidir. Öncelikle tarımla başlayacak olursak yoncanın doğal bir gübre özelliği olduğunu söyleyebiliriz. Çünkü yonca bitkisi toprakta azalan azotu tekrar toprağa ekler. Böylelikle de çiftçileri gübreleme derdinden kurtarır.
Ayrıca bu bitki hayvancılık sektöründe de kullanılmaktadır. Bu sektörde de saman ve hayvan yemi olarak çiftçiler tarafından kullanılır. Bu durum yonca bitkisinin içeriğiyle alakalıdır. Çünkü bu bitki içeriğindeki doğal maddeler sayesinde hayvanları korur. Ayrıca yonca bitkisi ineklerde süt üretiminin artmasına da yardımcı olur. Özellikle Hollanda gibi ülkeler yonca kullanımı açısından bu sektörde çok öne çıkmıştır.
Görüldüğü gibi yoncaların tarım ve hayvancılık sektörüne çok büyük katkıları vardır. Dolayısıyla bu bitki için sadece yonca çayı amaçlı olarak kullanıldığı söylenemez. Bu durumda yonca bitkisini çok yönlü ve çok popüler yapmaktadır. Çünkü bazı sektörlerde maliyetleri düşürürken bazılarında üretimi arttırır. Ayrıca tüketim maddesi olarak da kullanılabilir. Peki yonca çayı faydaları nelerdir?
Yonca otunun faydaları nelerdir?
Öncelikle yonca otunun hangi sektörlerde kullanımı olduğunu söylemiştik. Şimdi de bu bitkinin insan vücuduna ne gibi yararları olduğuna bakalım. Çünkü yonca çayı içmeden önce bu yonca çayı faydaları bilmekte fayda vardır. Bu yararları bilmek sizleri olası bir alerjik reaksiyon durumundan koruyacaktır. Bu yüzden sağlığını açısından önce bu bitkiyi tanımanız gerekmektedir.
Yoncaların özellikle sindirim sistemi için etkileri büyüktür. Çünkü bu bitki sindirim sağlığını iyileştirir. Bağırsakların hareketlenmesini sağlar. Bu durum yonca çayı içinde geçerlidir. Böylelikle yonca otu kabızlık gibi sorunların giderilmesinde yardımcı olur. Ayrıca bu durum hemoroit, ülser gibi hastalıklara karşı da geçerlidir.
Yonca bitkisi vücutta inflamasyon da denilen iltihabı azaltmaya da yardımcı olur. Böylelikle kronik hastalıklar ve stres de azaltılmış olur. Bu durum da sizi gelecekte oluşması muhtemel hastalıklara karşı koruyacaktır. Son olarak yonca bitkisi diyabeti önleyici bir etki de sağlar. İçerdiği antioksidanlar sayesinde vücudun şeker direncini düzenleme de de aktif rol oynarlar.
Yonca çayı faydaları nelerdir?
Daha önce sizlere yoncalar ve kullanım alanları hakkında bilgiler vermiştik. Artık sırada bu bitkinin çay olarak tüketilmesi var. Ancak burada insanın aklına hemen yonca çayı nasıl yapılır gibi sorular gelebilir. Öncelikle bu durumu gidermemiz gerekmektedir. Yonca bitkisinden çay yapmak çok basittir. Tek yapmanız gereken aktarlardan aldığınız kırmızı yoncaları sıcak suya gerektiği kadar eklemektir.
Eğer çayınızı yaptıysanız şimdide bu çayın faydalarına geçelim. Öncelikle bu çayın en büyük etkisi kadınlar içindir. Çünkü bu çay menopoz semptomlarını azalmaya yardımcı olur. Dolayısıyla bu çay sayesinde; sıcak basmalarına, gece terlemelerine ve duygusal huzursuzluk gibi durumlara veda edebilirsiniz. Ancak burada çayınıza katacağınız bitkinin dozunu iyi ayarlamalısınız.
Bu konuda son olarak bilinmesi gerekli olan şey bu çayın anti kanser özelliği olduğudur. Yonca bitkisinin çiçeği kırmızıdır. Kırmızı gıdalar da içerlerinde kanseri önleyen hormonlar bulundurur. Görüldüğü gibi yonca çayı faydaları oldukça fazla. Bu yüzdende bu bitkinin çayı sıkça tüketilmelidir.
İlginizi çekebilir: Moringa Çayı Nedir? Moringa Çayı Faydaları Nelerdir?