Vegan Tatlı Tarifleri
Vegan Tatlı Tariflerine Bayılacaksınız!
Birbirinden güzel vegan tatlı tarifleri ile gün içerisinde karşı karşıya kaldığınız tatlı krizlerinizi bir nebze olsun hafifletebilirsiniz. Genellikle vegan beslenme modeline yeni başlayan insanlarda tatlı ihtiyacı çok daha fazla su yüzüne çıkıyor. Eskiden, diledikleri zaman diledikleri tatlıyı tüketip yaşamına devam eden insanlar, veganlığa başvurur başvurmaz ilk başta afallayabilirler. Bu gayet normal bir durum. Örneğin, vücudunuzu her gün 8 bardak su içmeye alıştırdıysanız, ertesi gün 8 bardak yerine 5 bardak içecek olsanız vücudunuz direkt uyarı yollamaya başlar. Bir nevi, vegan beslenme modeline yeni başlayan insanlar da; önceki yaşamlarındaki enfes tatlılardan, yani “waffle, baklava, supangle veya profiterol” gibi tatlılardan tüketmek isteyebilir.
Vegan beslenme modelini hemen hayatınıza entegre edemeyeceğiniz için başka bir yolu izleyebilirsiniz. Yani, sokakta yapılıp insan sağlığı için çok fazla risk barındıran bu tatlıları tüketmek yerine evde yapacağınız vegan tatlı çeşitleri ile kendinize hiç azımsanmayacak derecede önemli bir iyilik yapabilmek tamamen sizin elinizde! Sizin için hazırladığımız vegan tatlı tarifleri listesinde neler yok ki? Sokakta görüp, hatta deneyimlediğiniz hemen hemen bütün tatlıları, evde tek başınıza hazırlayabilirsiniz. Hem daha sağlıklı hem de daha pratik olacak şekilde.
Vegan Tatlı Tarif
Eğer, evde vegan tatlı tarifleri ile birbirinden lezzetli tatlıları hazırlamak istemiyorsanız, dışarıda da vegan tatlıları yapan mekanların olduğunu belirtmekte fayda var. Örneğin, Google’a “Vegan tatlı İstanbul, vegan tatlı Beşiktaş veya veya vegan tatlı yapan yerler ” yazarak istediğiniz sonuca ulaşabilirsiniz. Yine de bizim tavsiyemiz, evde yapacağınız vegan tatlı çeşitlerinin, sizin sağlığınız için daha yararlı olacağından yana.
Arkadaşlarınızla birlikte veya evde tek başınıza yapabileceğiniz onlarca vegan tatlı tariflerini yine bu kategoriden edinebilirsiniz. Kolay, pratik, oldukça lezzetli ve sindirimi daha rahat bu tatlı çeşitlerini stres atmak için bile hazırlayabilirsiniz. Gün içerisinde tatlı krizlerinizin üstesinden gelebilmek için irdeleyeceğiniz birden fazla yöntem bulunuyor. İş yerinde, okulda veya dışarda tatlı krizleriniz nüksederse herhangi bir vegan markete gidip tatlı ihtiyacının üzerinden gelebilir. Eğer evdeyseniz ve herhangi bir tatlı yapacak kadar malzemeniz mevcut ise, keyif alarak yapabileceğiniz onlarca pratik vegan tatlı tarifleri olduğunu belirtmekte fayda var. “Sadece evden neler yapabilirim?” şeklinde bir merakınız varsa evden yapabileceğiniz onlarca tatlı tarifi olduğunu ve bu tatlıların, dışarda yapılan tatlılara kıyasla hem daha sağlıklı hem de daha rahat sindirilebilir olduğunu belirtelim.
Vegan Cheesecake Gibi Onlarca Vegan Tatlı Tarifi Mevcut
Örneğin, vegan cheesecake tarifi ile kısa sürede enfes aromalı bir tatlı yapabilirsiniz. Bu tatlı tarifinin en özel yanı, sadece 20 dakikada yapılabiliyor oluşu. Misafirlerinize, sevdiklerinize veya kendinize hazırlayabileceğiniz bu vegan tatlılar sayesinde formunuzu sürdürebilme fırsatı tamamen sizin elinizde. Vegan beslenme modeliyle yola koyulan bir insanın en büyük dertleri arasında tatlı krizlerinin üstesinden nasıl gelinebileceği yer alıyor. Nitekim, hayvansal gıdalar ile bir yere kadar beslenemeyebilirsiniz ancak, ya canınız tatlı bir şeyler tüketmek isterse? Televizyon programlarında, internette, dışarıda, hatta hemen hemen her yerde hayvansal gıdalar kullanılarak yapılan tatlıları görüyoruz. Bu tatlıların güzel görünümünün ardında yatan onlarca zararlı unsur var ki.
İnsan sağlığını riske atan bu tatlılar, bol miktarda hayvansal gıda içermesi yüzünden insan bünyesinde çok zor sindiriliyor. Zar zor sindirilen ürünler, vücutta inanılmaz derecede toksin üretiyor. Ayrıca, karaciğerimiz de bu sindirim sisteminde epey yorulunca, toksin üretimini hızlandırıyor. Yani, bir nevi vücudunuzun çöküşünü, bünyenizin iflasını hızlandırmış oluyorsunuz.
Eğer, hayvansal gıda tüketimini devam ettirirseniz, lifli gıda tüketiminden tam anlamıyla vazgeçecek olursanız gut hastalığı gibi ölümcül hastalıklarla yüzleşebilirsiniz. Bu tür sindirim hastalıkları arasında en çok bilinen bir diğeri ise mide kanseridir. Kanser türleri arasında en ölümcül olmasıyla bilinen mide kanseri, genç-yaşlı demeden her yaştan insanı yavaş yavaş öldürüyor.
Sırf bu durum bile vegan beslenme modeli aracılığıyla kendinize ne kadar büyük bir iyilik yaptığınızı kanıtlar nitelikte. Çünkü, bol miktarda lifli gıda tüketimi yaptığınız için vücudunuz, lifli gıda tüketimi yapmayan insanlara kıyasla daha organize bir şekilde çalışıyor. Bu sayede, hiç olmadığı kadar kendinizi sağlıklı hissedebilirsiniz.
Siz kendinizi daha fazla sağlıklı hissedin diye Vegan Tatlı Tariflerini hazırladık. Pratik vegan tatlı tarifleri ile birlikte, enfes aromalı birbirinden güzel onlarca tatlıyı, sağlıksız unsurlardan kurtarılmış biçimde; tamamen doğal tüketebileceksiniz.
Şeker elde edebilmek için toz şeker veya küp şekeri değil daha doğal olan yöntemlerle edinebileceksiniz. Nitekim, vegan tatlı yapımının nasıl olduğunu merak eden insanların çoğunluğu, şekerin kullanılıp kullanılmayacağını sorguluyor. Şeker kullanımını vegan olur olmaz sonlandıracaksınız diye bir kaide yok. Sadece bitkisel bazda üretilen şekerler ile vegan tatlı şerbetini yapacaksınız veya gün içerisinde bir ürünü, bir yemeği tatlandırmak istiyorsanız yine bu bitkisel bazlı şekerlere yöneleceksiniz. Kimyasal veya fabrika üretimi olan şekerlerden mütemadiyen uzak duracaksınız. Zaman içerisinde, bu durum zannettiğinizden çok daha kolay, çok daha anlaşılır görülecek.
Sizin için ilmek ilmek hazırladığımız bu vegan tatlı tarifleri listesi, sadece vegan olan bireylere hitap ediyor. Sağlıklı bir yaşamın formülü, sağlıklı besin tüketiminden geçeceği için vegan tatlı yapılışı tercihlerinizin sizin için en faydalı yöntem olacağını tekrar ederek belirtelim.
